déroulement de séance

Le premier échange

La séance débute par un temps d’échange pour faire le point sur votre situation, vos ressentis et ce qui vous amène.

Ce temps permet de poser votre intention et d’orienter le travail en douceur.

Le dialogue avec le corps

Installé.e confortablement, habillé.e, vous êtes invité.e à vous reconnecter à vos sensations.

Le test musculaire permet d’établir un dialogue avec votre corps et d’accéder à ce qui se joue au-delà du mental.

À travers ce langage subtil, il devient possible d’identifier :

- des stress passés

- des émotions non exprimées

- des blocages encore présents

Parfois, les mots viennent. Parfois, le corps suffit.

Cette étape est essentielle : elle permet d’aller à la source, avec justesse et respect de votre rythme.

Équilibration et harmonisation

À partir de ce qui émerge, nous mettons en place des techniques adaptées pour rééquilibrer le corps.

Le travail se fait en douceur, pour permettre :

¤ un relâchement des tensions

¤ une libération progressive

¤ un retour à un état d’équilibre

Le corps retrouve peu à peu une sensation d’apaisement et d’ouverture.

Temps d’intégration

Après la séance, un temps d’intégration est nécessaire.

Chaque personne est différente : cela peut se faire en quelques heures, quelques jours… parfois plus.

Le corps continue d’assimiler les ajustements réalisés, permettant d’ancrer les changements en profondeur.

Il est simplement important d’accueillir ce processus, à votre rythme.